Статьи
Продукты, которые негативно влияют на нашу память и интеллект Печать
1


1

produkty kotor negativno

 

Можно выделить пять основных групп продуктов, которые способствуют появлению проблем с  памятью и мозговой деятельностью. Существует много исследований, посвящённых этой теме, рекомендующих избегать:

 
Почему женщинам следует больше спать? Печать
1


0

jenschinam bolshe spat

 

Как всем известно, во время сна идёт восстановление организма. При этом чем больше человек работает интеллектуально,  тем дольше ему необходимо спать. К тому же, если поверить последним опытам экспертов из Университета Дьюка, женщинам нужно спать дольше мужчин. Всё из-за того, что из-за природной способности решать сразу несколько задач в одно время, женскому мозгу потребуется больше времени на отдых. 

 
Коррекция проблемных зон фигуры с помощью пищевой пленки Печать
0


0

korrekciya problemnyh zon

Эффект сауны помогает подкорректировать фигуру. Создать нужный микроклимат позволяет обычная пищевая пленка, используемая нами в быту. Обертывание пищевой пленкой для похудения – какой эффект обеспечивает эта процедура, как часто к ней стоит прибегать?

 
Гладиаторы были вегетарианцами Печать
0


0

gladiatory vegetariancy

 

Когда мы представляем себе римских гладиаторов, то предполагаем, что мускулистым красавцам придавало силы питание с преобладанием мяса. Наше воображение рисует обеды, состоящие, главным образом, из дичи. Однако оказалось, что это не соответствует истине. 

Существует несколько источников, описывающих рацион римских гладиаторов, из которых следует, что они питались ячменными лепешками и оливковым маслом. Кроме того, любопытен тот факт, что

 
Куркума восстанавливает повреждённые клетки печени Печать
0


0

kurkuma

 

Куркума придаёт приправе карри копчёный, острый вкус и великолепный жёлтый оттенок. Но этот корень ценится не только за вкусовые качества — он является одним из самых действенных лекарственных диких растений, встречающихся в природе. Исследования выявили немало лечебных свойств куркумы, особо стоит выделить пользу для печени.

Куркума и восстановление здоровья печени

Судя по новым исследованиям, опубликованным в журнале Медицинской ассоциации Тайланда, местные учёные зафиксировали восстановление и даже регенерацию клеток печени у крыс, больных диабетом под воздействием этого чудо-корня.

Диабетики, чья болезнь сильно прогрессирует, часто сталкиваются с нарушениями функций и болезнями печени. Однако учёные говорят, что куркума может помочь.

Продукт способен

 
Продукты, способные предотвратить рак Печать
1


0

produkti predotv rak

 

С момента обнаружения этой болезни в человеческом теле и по настоящее время рак является заболеванием с одним из самых высоких показателей смертности во всем мире. Это обусловлено, главным образом, бесконтрольным развитием и делением группы клеток, которое происходит автономно: впоследствии эти клетки проникают в другие ткани (локально и удаленно).

Эта болезнь требует к себе пристального внимания, в особенности важны правильные профилактические меры, поэтому сегодня мы расскажем о том, как можно предотвратить появление раковых опухолей при помощи различных продуктов питания, которые необходимо включить в свой ежедневный рацион.

 
Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Печать
0


0

sest na shpagat

 

Продольный шпагат.

Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.

Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.

 
Лучшие рецепты детоксикации! Печать
0


0

lutshie recepty

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с

 
Натуральные средства, которые помогают бросить курить Печать
0


0

kurit

Курение является одной из самых вредных для нашего здоровья привычек, и хотя мы это прекрасно понимаем, пагубное пристрастие, зависимость от никотина и других канцерогенных компонентов оказывается сильнее и изо дня в день делает из нас рабов, отнимая свободное время, то есть непосредственно влияя на образ жизни, а в конечном счете и на самочувствие. Безусловно, чтобы бросить курить необходима сила воли и четкое осознание своего решения отказаться от этой привычки и начать здоровый образ жизни, чтобы избавиться от негативного воздействия табака или хотя бы облегчить побочные эффекты от его потребления. Иногда может потребоваться и профессиональная медицинская помощь, но часто бывает достаточно именно личной мотивации: очень многие люди смогли бросить курить самостоятельно, опираясь на три фундаментальных принципа — воля, настойчивость и необходимость иметь более здоровую жизнь — вот то главное, что необходимо иметь в виду. Особенно стоит задуматься тем, кто курит по 20 и более сигарет в день. 

Существует ряд растений, которые могут помочь облегчить тягу к сигаретам, расслабиться и смягчить так называемый абстинентный синдром или, проще говоря, синдром отказа от курения

 
12 причин, почему стоит начать день со стакана воды с лимоном Печать
2


0

12prichin

1. В воде с лимоном содержится большое количество полезных веществ 

Богатый и ценный состав такого напитка объясняется тем, что в его состав входит лимон. Этот фрукт из семейства цитрусовых обладает массой полезных и целебных свойств. Так, он содержит в себе витамины группы В, А, С, Р, кальций, железо, фосфор, магний, цинк. В особо больших количествах в лимонах содержится

 
НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ! Печать
0


0

luck

Замучили частые ангины? Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания. Насморк (аллергический и простудный)? В кипящую воду всыпьте

 
Еще статьи...
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 7

Контакты

(044) 229-01-10 (Киев)
 (097) 428-71-74 (Kyivstar) 
(095) 405-34-21 (МТС) 
(093) 433-11-32 (Life)
 

Корзина


Ваша корзина пуста.